BOOTCAMP

Selvom jeg nu har formået at holde min vægt, har jeg nu bestemt mig for at sætte kampen ind for at tabe mig de sidste 10kg..

I det fitness center jeg plejer at træne, er der startet noget der hedder BOOTCAMP.
Bootcamp er et forløb på 5 uger hvor man træner på et hold to gange om ugen.
Holdet består af højst 10 personer, og der er intens styrke/puls træning de to dage om ugen.
Man bliver tilbudt vejning og fedtprocents måling når man starter og slutter. Derudover kan man få råd om kost og motion..

Jeg har prøvet Bokwa fitness med træneren der står for projektet, og hun virker rigtig energisk og sød og jeg glæder mig til at prøve at se om det ikke kan lykkes mig at smide de sidste kilo :D